1. TOP
  2. 躁うつ病なので会社に迷惑をかけてしまう

躁うつ病なので会社に迷惑をかけてしまう

2016/05/12 うつ病と会社
この記事は約 2 分で読めます。

会社だけでなく、周囲のさまざまな人に迷惑を

躁うつ病なので気分の波が激しいため周りの人に凄く迷惑をかけてしまいます。自律神経失調症も患っているため、めまいなどが激しく働きにでれないので金銭的に困っています。バイトをしたいと思っても、通院している事や精神病を患っているというと大抵落とされてしまうので働きたい気持ちはあるのに求職が大変で現在八方塞がりになっています。すぐに不安になったり、視界がぐるぐる回って立てない程のめまいが襲ってきたり、怖くなったり不安要素が大きくなると過呼吸になったりするので辛いです。

私の場合の躁うつ病の1日は

基本的に必要以上に他人と話したくないし、人混みが怖いので外に出たくないので家に引きこもっています。人と接する事が億劫に感じるので家でぼーっとしたり、テレビを見たりとまったりしているのが主です。気分がいい時などは在宅ワークをしたり、たまに友達と出かけたりすることもあります。遠出は精神的にきついので出かけたとしても近場ですが気分がいい時は楽しく感じます。朝は自然に目覚めた時から夜眠くなるまで起きているという普段の生活リズムと休日も基本的には変わりません。

会社は焦らせないように注意して欲しい

仕事なのでやらなければいけない事は本人が一番分かっているのであまり根を詰めさせすぎないようにしてもらえると助かります。やろうと思っても難しい時があるのでゆっくりでいいよーなどのペースを崩させたり焦らせない言葉をかけてくれると楽です。

\ SNSでシェアしよう! /

ピアカウンセラー養成講座の注目記事を受け取ろう

NO IMAGE

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

ピアカウンセラー養成講座の人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

ライター紹介

ピアカウンセラー養成講座

この人が書いた記事

  • NO IMAGE

    メンタル不全者が活躍するために

  • scream and shout

    悪いところ探しでは会社が良くならない理由

  • Important Message

    大事にされていないと感じる会社の制度

  • Police

    パワハラ、セクハラとメンタルヘルスケア

関連記事

  • 自死遺族にピアカウンセラー

    ピアカウンセラーの知名度を上げる

  • Low-flush toilet

    会社の同僚に「媚を売っている」といわれ

  • NO IMAGE

    音に敏感でクラクションが怖いうつ病

  • うつ病で休職

    休職直後に「もうこない」と発表され

  • Zombie Nurse

    あなたの代わりはいくらでもいるから

  • I'VE GOT A LOVE THAT I CLING ON TO..

    頑張ってって言っちゃいけないのはこういうこと